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新宿
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当店は美容骨格矯正サロン専門店です。
23時まで営業してますので、仕事帰りに疲れをとりに来てください！
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美容と健康は一体です。美しくある為にはまず体が健康であることです。体の内側の歪みを改善して、バランスのとれた美しいボディラインを目指しましょう。美容矯正は体の歪みを整えるだけではなく、腰痛や偏頭痛にも効果的です。
疲れが溜まっている方、仕事がハードな方、
是非一度お越し下さい。
ＣＥＹＲＥＮさん
アーティスト
2006年3月1日に森高千里の『雨』のカバー曲を発売し、これがデビュー・シングルとなる。この曲はオダギリジョー主演ドラマ「時効警察」のテーマソングとなり、話題を呼んだ。
2007年5月2日にはCX系「うまなで」のテーマソング『With you』を配信限 定で開始！
【住所】 新宿区新宿3-15-16 椿ビル6F
【交通・最寄駅】 新宿駅・新宿三丁目駅
【TEL】 03-3350-8013
【営業時間】 11：00〜23：00(土・日・祝〜20：00)
【定休日】 年中無休
インプルーヴプロポーションはオススメ店に掲載されています。
体験レポート携帯ページはこちら
まずは問診表に記入をお願いします。
先生
「つらいところはどこですか？」
ＣＥＹＲＥＮさん
「ほぼ全身です。特に腰が調子悪いんですよ〜。」
「あとは肩甲骨が凝ります。」
問診表と触診によって聞く内容には個人差があります。
ＣＥＹＲＥＮさんには、他に日頃のトレーニング内容や、
体のケア方法等を聞いていました。
先生
「普段どういう座り方をしますか？」
「バッグはどちら側に持ちますか？」
ＣＥＹＲＥＮさん
「横座りです」 「バッグは右側ばかりです」
先生
「少しお顔が右側にカーブしています。体の歪みの表れ
ですね」
「普段の座り方を反対側にして、バッグも反対側に持たれた方がいいですよ」
つま先を揃えて左右の足の長さを見ます。
先生
「左右の
足の長さが違いますね」
先生
「腰の部分に手がどれだけ入るかみてみましょう
左右違いますね これが歪みです」
ＣＥＹＲＥＮさん
「左右随分違いますね〜 自分でも分かります」
全身をくまなくもみほぐします。
リンパや凝り固まった筋肉をほぐすマッサージです。
骨を矯正するだけではすぐに元に戻ってしまうので、筋肉をもみほぐし、骨と一緒に筋肉も矯正します。
先生
「歪みを治すと、体の疲れが出づらくなります。
今よりずっと楽になりますよ〜」
先生
「全身を揉みほぐしていきますので、痛かったら言って下さいね」
ＣＥＹＲＥＮさん
「はい。」
肩→背中→腰→太もも→足→足首
の順にマッサージします。
先生
「筋肉が随分硬くなってますね」
太ももから足首にかけて丁寧に伸ばします。
足裏を伸ばし、足の指をほぐします。
先生
「ヒールを履く事が多いのであれば、足は相当疲れていますね。」
ＣＥＹＲＥＮさん
「ヒールはよく履きますね〜」
両足を同様にマッサージします。
ＣＥＹＲＥＮさん
「足がかなり伸びた感じがする！！」
足を内側に曲げて腰を押し、揉みほぐします。
腰から骨盤、太ももにかけて丁寧に押していきます。
先生
「強さは大丈夫ですか？」
ＣＥＹＲＥＮさん
「はい。大丈夫です。」
先生
「肩がパンパンに凝ってますね〜〜」
先生が肘を使いながらマッサージします。
先生
「ＣＥＹＲＥＮさんは腹式呼吸が多いですか？」
ＣＥＹＲＥＮさん
「うーん、あまり意識してないですね」
先生
「腹式呼吸はお腹に空気が入り、内臓が下がります。
できれば胸式呼吸を意識してやってみるといいですよ。
胸に空気を入れることで、呼吸が深くなり、内臓が上がります」
ＣＥＹＲＥＮさん
「そうなんですか〜 知りませんでした」
肩甲骨の辺りや背骨に沿ってマッサージします。
背中が終わった後・・
ＣＥＹＲＥＮさん
「体が軽くなった気がする〜！
体の可動範囲が広くなった！」
腰を押します。
足の長さを
見てみましょう。
先生
「左右の足の長さが
揃ってますね」
ＣＥＹＲＥＮさん
「本当ですか！両足がすごく伸びた感じがします」
股関節を伸ばして回します。
先生
「股関節は大事です。普段から充分に伸ばしたり回したりした方がいいですよ」
「膝から下も伸ばしてあげると、腰への負担が全然違います」
ＣＥＹＲＥＮさん
「全身が悪いって事が今日良く分かりました（笑）」
先生
「子供の頃、ハイハイをあまりしないで、すぐ立つと、背骨の湾曲がうまく形成されず、まっ平になってしまいます。
そうすると、腰への負担が多くなり、疲れやすい体になります」
ＣＥＹＲＥＮさん
「そんな小さな頃の事も関係してるんですね〜〜」
先生
「腸が下垂すると、骨盤を圧迫してしまいます。
腹筋を揉みほぐし、腸をマッサージしながら腸を上に押し上げます。」
ＣＥＹＲＥＮさん
「腸のマッサージですか？」
先生
「普段から腸マッサージをすることで、お腹がスッキリして、便秘解消にもなるんですよ。」
ＣＥＹＲＥＮさん
「私、顎関節症なんですよ」
先生
「ええ、わかってますよー」
ＣＥＹＲＥＮさん
「え！そんな事も分かるんですか？ すごいですね」
耳の下、肩を引っ張り、首筋を伸ばします。
耳の周りには筋肉の付着部分やリンパがあるので、重点的に押します。
目の周りや鼻周りの歪みを矯正します。
顎は、歪みをじっくり見て、口を開けたり閉じたりしながら矯正していきます。
矯正後・・
ＣＥＹＲＥＮさん
「口が開けやすくなりました！
顎の可動範囲が広がった感じがします」
※ＣＥＹＲＥＮさんの体験はここまででしたが、
通常は全身矯正後、Ｏ脚・Ｘ脚矯正に入ります。
全身スッキリです。背が2〜3ｃｍ伸びたような感じがします。腸マッサージは初体験でした！お腹の調子が良くなりそうですね〜。
一番ショックだったのは、子供の頃のハイハイ期間が短かったので、今腰痛に悩まされている事・・です。
ここまで丁寧にやってくれる所はあまり無いですよね。体の不調に悩まされている友達もいるので紹介してあげようかな。
今からトレーニングに行くので、体が軽くなってとても嬉しいです！
また先生に診てもらいたいです！
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